Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
152.3 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 152.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2021:
|
1687 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 75.97g | Carb: 151.45g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, Теремок Блин Двойной с Ветчиной и Сыром. Lunch: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Метро Лук Сушеный Жареный. Dinner: Ehrmann Пудинг. Snacks/Other: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Растительным Белком и Вкусом Карамели, Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|