|
Grrrrr weef wat aangekomen dus 1e doel moet opnieuw worden behaald maar vandaag is het feest en mag ik toch een gebakje 🍰
|
287.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 121.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2021:
|
1769 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 93.68g | Carb: 164.56g.
Breakfast: Jumbo Rooibos Thee, Milbona Smeerkaas, de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood, Jumbo Rooibos Thee. Dinner: Remia Knoflooksaus, Uien, Champignons, Rode Paprika, Kipfilet, Plus Pitabroodjes. Snacks/Other: Lay's Paprikachips, Jumbo Kersenflap Slagroom . more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PeetjePuk's weight history
|