Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
150.8 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 150.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2021:
|
638 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 31.36g | Carb: 61.89g.
Breakfast: Fazer Дэниш с Ветчиной и Сыром, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, RIOBA Ванильный Сироп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Белый Хлеб, Valio Молоко 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|