Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
154.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 154.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2021:
|
1122 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 39.18g | Carb: 113.52g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Valio Молоко 0%, RIOBA Ванильный Сироп, Harry's Тост. Lunch: Метро Лук Сушеный Жареный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|