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Uuuuund wieder in die andere Richtung... 😅
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152.3 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
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1270 kcal
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Fat: 104.56g | Prot: 50.01g | Carb: 7.49g.
Breakfast: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Granola. Lunch: Steinemann Spanferkelleberwurst, Edeka Elsässer Winzerkäse , Butter, Wurzelbrot. Dinner: Pumperlgsund Eiklar. Snacks/Other: Ener Bio Würzige Mandeln. more...
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losing 3.9 lb a week
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 Comments
Wer will noch mal, wer hat noch nicht-Karussell 😉😀
Auf dass die Richtung bleibt 🤩🍀💪
01 Mar 21 by member: sassi.68
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