Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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175.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
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3055 kcal
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Fat: 63.15g | Prot: 183.03g | Carb: 418.57g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Kiwi, Carrefour Cuor di Mirtillo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Krautberger Proteine di Riso Bio, Alpro Latte di Cocco, Perugina Cacao Amaro, Milbona Yogurt Greco, EuroCompany Cocco Grattugiato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Freshona Fagiolini Fini, Chejoy Fantalegumi Piselli. Dinner: Certossa Gallette di Mais , Certossa Gallette di Mais , Polipo, Patata Bollita. Snacks/Other: Alpro Latte di Cocco, Burro d'arachidi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci Sgusciate, Galbusera Cracker Magretti, Mele Golden Delicious, Pere Abate. more...
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gaining 1.5 lb a week
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