Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
159.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 84.48g | Carb: 181.02g.
Breakfast: Milchkaffee, Solevita Ingwer Kurkuma Shot, Zentis Pflaumenmus, Buchteln mit Eiweißpuver. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Mozzarella, Eisbergsalat, Weizenbrötchen, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Dinner: Roter Tafelwein, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Pizza Margherita. Snacks/Other: Halo Top Peanut Butter Cup, Moser Roth Orange Mandel. more...
|
|
3385 kcal
|
Activities & Exercise:
Watching TV/Computer - 3 hours, Sitting - 4 hours, Housework - 2 hours, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 13 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
07 Feb 21 by member: schnorra
|
Guten Morgen, jetzt sind wir eingeschneit.🥶
08 Feb 21 by member: schnorra
|
„Flockdown“ wurde das ja in der Presse genannt . .. und bei uns regnet es immer noch 😭
Gut, wenn man nicht raus muss und genügend Vorräte hat. Halt dich wacker, Schnorra!
08 Feb 21 by member: Mimpelchen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mimpelchen's weight history
|