Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
152.3 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 152.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 62.03g | Carb: 133.05g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Valio Молоко 0%, RIOBA Карамельный Сироп, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, SPAR Тартилья с Салатом Цезарь, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: SPAR Наггетсы Классические, Морковь, Азбука Вкуса Картофель Беби. Snacks/Other: Milka Choco Snack. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|