Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
57.5 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2021:
|
518 kcal
|
Fat: 11.27g | Prot: 68.95g | Carb: 34.57g.
Breakfast: Манго Суфле, Лента Яблоко Симиренко, Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ашан Корица Молотая, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Mr. Djemius Соус Барбекю, Перепелиное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Редис, Shirataki Вермишель Ширатаки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|