Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
151.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 151.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 January 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 43.98g | Carb: 176.35g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Гурманика Ролл с Лососем, RIOBA Карамельный Сироп, Valio Молоко 0%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Foodband Удон Овощной с Грибами. Dinner: Valio Йогурт с Манго, Simona Молочное Суфле с Бисквитом со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|