Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2020:
|
1476 kcal
|
Fat: 101.46g | Prot: 33.95g | Carb: 110.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Kinder Maxi. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Lorenz Арахис с Васаби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen ;-)'s weight history
|