willi Muehlenbaeumer's Journal, 28 December 2020

🙄🙄🙄🙄😁Das ist die Wahrheit ,da beißt die Maus
keinen Faden ab.3 kg zugenommen.🎅🎄🎄🎄🎅
176.1 lb Lost so far: 61.9 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 December 2020:
1319 kcal Fat: 56.02g | Prot: 63.50g | Carb: 137.86g.   Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Edeka Kalamata Oliven, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Kiwi, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik. Lunch: Mettbrötchen. Dinner: Möhreneintopf. more...
gaining 1.0 lb a week

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Comments 
ach, dass hast Du doch locker wieder weg, bei Deiner Disziplin... bei dir mach ich mir gar keine sorgen 😅🤗 
28 Dec 20 by member: Angela☆☆
schließe mich a.ts1 kompl. an 😃🤜!!! 
28 Dec 20 by member: Deko Tante
na gut... bei dir stimmt mein Spruchbild nicht 🤣😉 
28 Dec 20 by member: kleene2309
🙈🙈🙈 so ein Wiegeergebnis kommt mir heute bekannt vor 😅 jetzt heißts, ran an den Speck 💪💪 
28 Dec 20 by member: locke33
das wird wieder👍😊 
28 Dec 20 by member: gisaweiss
Das ,was auf dem Tisch so lecker angerichtet wird ,da muss man ja auch zunehmen ich , nur vom SEHEN.... 
28 Dec 20 by member: Fiengo
.....ich kann das bei dir gar nicht glauben ! Du willst nur nett zu uns anderen sein ! 😉 
28 Dec 20 by member: buecherwurm_02
Bald werden die Zahlen wieder blau sein, da bin ich mir sicher 💪💪💪💪 
28 Dec 20 by member: ALESяJA
Du schaffst das spielend wieder ab 💕 
28 Dec 20 by member: Bunte Teller
Oha..aber das schaffst du auch wieder los zu werden  
28 Dec 20 by member: anishe
Du hast schon so viel geschafft. Ohne Rückschläge wäre das Leben zu einfach. Ich freue mich immer sehr über deine Photos vom perfekt gedeckten Tisch für Zwei. Bei uns sieht der Tisch meistens chaotisch aus, da mein Mann anders isst, als meine Kinder und ich anderes esse als meine Familie. Bleib tapfer und mache da weiter, wo du vor den Feiertagen aufgehört hast. Liebe Grüße 
28 Dec 20 by member: Meike71
Exakt pro Feiertag 1 kg. Aber so wie ich dich einschätze, schaffst du das wieder.🙋‍♀️💪 
28 Dec 20 by member: schnorra
Ich kann das gleiche sagen wie die Meike71.. Bei deiner Disziplin, deine Bilder 💪ich glaube das du schneller bist als wie alle und das gönne ich dir auch.. 🙏👍❤️🙋🏻‍♀️ 
28 Dec 20 by member: gel196508
🤦‍♂️Was ist passiert.. Du mein Vorbild in der Konsequenz ??? 
28 Dec 20 by member: mogli58
🤣🤣🤣✌✌👍👍👌Die Samsung Health sagt mir gerade Schrittziel 10100 Erreicht.👍👍👍👍 
28 Dec 20 by member: willi Muehlenbaeumer
Super👏👏👏 
29 Dec 20 by member: gisaweiss

     
 

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