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Mal sehen, ob es bleiben wird 😊
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155.9 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 December 2020:
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1361 kcal
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Fat: 67.26g | Prot: 57.52g | Carb: 109.34g.
Breakfast: TiP Süßstoff Tabletten , Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Lunch: Select & Go Salat Classico. Dinner: Großer Cheeseburger. Snacks/Other: Zweigelt. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Toll! Bestimmt - und falls nicht, kommt es sicher bald wieder. 😇
11 Dec 20 by member: kittie.
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Ich hoffe du hast recht, liebe kittie 🤗
11 Dec 20 by member: keine-ahnung
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Wie gehts dir? Bist du immer noch so verkopft oder wird es schon besser? 😉
11 Dec 20 by member: keine-ahnung
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Heute geht's mir schon wieder besser.. danke! Die Woche über war irgendwie doof, ich unzufrieden. Manchmal fällt es mir schwer dieses Gefühl zu konkretisieren und dann neige ich dazu mich zu verkriechen und den Kopf in den Sand zu stecken. Diesmal konnte ich eingreifen, ehe ich vom Treibsand verschluckt wurde. 😊
11 Dec 20 by member: kittie.
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