Guten Morgen zusammen. Eindeutig zu viel Sport. Ich sollte mal wieder nach Mäcces gehen. 😂😂😂😂😂😂. Hat bisher immer geholfen. Wir wünschen euch allen einen schönen Tag und passt gut auf euch auf 😀😀😀🙂
|
175.9 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2020:
|
2514 kcal
|
Fat: 113.19g | Prot: 83.50g | Carb: 282.91g.
Breakfast: Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Milram Müritzer, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lidl Salatgurke, Malzers Weizenmischbrot, Arla Buko Gartenkräuter. Lunch: Prima Currywurst mit Pommes. Dinner: Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Real Rohe Polnische, Butter, Malzers Weizenmischbrot, Rührei. Snacks/Other: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
13 Oct 20 by member: Mrs. Browneyes
|
Guten Morgen. Käffchen ? 😀😀😀
13 Oct 20 by member: haseeins
|
13 Oct 20 by member: Mrs. Browneyes
|
13 Oct 20 by member: Alphacordi
|
ach was, wenn Deine Zauberfee wieder in ihrer Zauberküche den Stab schwingt, ist das ruckzuck wieder im Lot :-)
13 Oct 20 by member: Utiline
|
13 Oct 20 by member: Büffetsau
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
haseeins's weight history
|