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Jap. Kann ich nicht meckern. Nochmal die A... backen zusammenkneifen dann haben wir die Woche auch geschafft. Euch einen schönen Donnerstag 😀😀
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175.3 lb
Lost so far: 60.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
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2471 kcal
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Fat: 104.97g | Prot: 102.15g | Carb: 265.65g.
Breakfast: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Ja! Gouda Mittelalt, Malzers Roggenbäck, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Lunch: Kühne Made For Meat Aji Panca Chili, K-Classic Schaschlik Sauce, Gewürzgurken, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Butter, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Kartoffelecken. Snacks/Other: Mister Choc Milch Freunde, Milka Ganze Haselnüsse, Edeka Mini Apfeltaschen. more...
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losing 4.6 lb a week
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