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Es ist zwar nicht so viel aber immer hin... Trotz gestrigen Chet Meal Day😅🤓😁
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159.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 August 2020:
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1466 kcal
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Fat: 80.30g | Prot: 55.33g | Carb: 137.13g.
Afternoon Tea: Ritter Sport Mini Sommer Mix, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Tea: Aldi Lachsfilet, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Wassermelone. Supper: Raffaello Raffaello, Raffaello Raffaello. Snacks/Other: King's Crown Früchtetee Creamy Apple Pie, Conradl Kinder Hörnchen. more...
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losing 1.0 lb a week
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 Comments
prima, 10x 0.2 sind auch 2 Kg 🌹 nur weiter so
30 Aug 20 by member: Hoogan2
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@Hoogan2
Vielen lieben Dank für eure Unterstützung 🤗🤗🤗
30 Aug 20 by member: raissa84
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