Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 166.26g | Carb: 158.36g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла, Рис, Куриное Филе, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Останкино Ацидофилин. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlada.mir's weight history
|