30061967v's Journal, 27 August 2020

250.4 lb Lost so far: 40.6 lb.    Still to go: 74.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1128 kcal

Fat: 30.61g | Prot: 34.31g | Carb: 180.42g.   Lunch: Пятерочка Виноград Тайфи, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Пицца с Мясом и Овощами, Суши. more...

3590 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...