|
Грудь 95
Талия 74
Живот 91
Бедра 102
Нога 57
Рука 29
Вес 65
Рост 158
Нуууу не знаю, что сложнее, что у меня больше метра жопки или что живот на 3 см больше груди 😭
|
143.3 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 39.77g | Carb: 90.77g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Овощное Рагу с Курицей, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Dinner: Santo Stefano Шампанское. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|