|
да ну б**😠😠😠
походу сказалось ночьное пожиралово..
хотя,может это и отек..не так уж много я съела,и не особо вредного.
да,это пересоленные огурцы и помидоры..надеюсь.
что ж,будем как то исправлять!💪
|
114.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 July 2020:
|
578 kcal
|
Fat: 17.36g | Prot: 26.11g | Carb: 77.47g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Киви, Магнит Персик, Геркулес Геркулес на Воде. Snacks/Other: Арбуз, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, SPAR Минтай Сушеный, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Лидское Пиво Безалкогольное. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|