Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 July 2020:
|
1294 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 49.84g | Carb: 228.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Какао, Дыня, Борщ с Курицей. Lunch: Редис. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Варенье. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nikamai26's weight history
|