Jules_Ty's Journal, 17 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
140.7 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
1600 kcal Fat: 70.89g | Prot: 125.38g | Carb: 109.85g.   Breakfast: Nutiva Coconut Oil, Капуста Белокочанная,  Соевый Соус, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сильпо Куриное Бедро. Lunch:  Сахар,  Куриное Филе, Белоцерковский Масло Сливочное , Aro Кукуруза Замороженная. Dinner: Галичина Сметана 20%,  Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе, Морковь. Snacks/Other: Славия Сыр Сулугуни. more...
losing 1.0 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jules_Ty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.