Alënkaaa's Journal, 16 June 2020

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
149.3 lb Lost so far: 16.1 lb.    Still to go: 149.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 June 2020:
1075 kcal Fat: 49.66g | Prot: 61.68g | Carb: 93.98g.   Breakfast: Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Агзамов Торт Наполеон с Заварным Кремом . Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Подсолнечное Масло, SPAR Penne Rigate, Огурец (с Кожурой), Dorblu Dorblu Classic, Филе Индейки. Dinner: Киндер Буено, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
225 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alënkaaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.