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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, tja das mit dem Gewicht ist zwar echt scheisse 😱, aber gesund werden steht jetzt erstmal an erster Stelle...
in diesem Sinne allen ein schönes Wochenende und allen Kranken gute Besserung..🙋♂️ 👍☀️💪
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192.2 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 6.2 lb a week
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