|
🥳
|
149.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 149.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 June 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 84.99g | Carb: 179.34g.
Breakfast: Яичный Желток, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Метро Лук Сушеный Жареный, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло. Lunch: Unagrande Крем-Сыр, Макфа Лазанья с Двойной Волной, Galbani Моцарелла, Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Dolce Granto Сыр Пармезан, Шпинат. Snacks/Other: Бургер Кинг Ванильный Шейк. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|