|
Мотивирует
|
151.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 151.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2020:
|
1080 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 50.55g | Carb: 74.69g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичный Желток, Подсолнечное Масло, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Яичный Белок, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Метро Лук Сушеный Жареный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Calve Соус Тартар, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Hortex Овощи для Жарки, Подсолнечное Масло. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. Snacks/Other: Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|