Hallo Ihr Lieben 🙋♂️, hoffe es geht Euch alen gut. Bin wieder aus dem Krankenhaus, endlich... habe noch wahnsinnige Schmerzen, aber das wird auch noch ein paar Wochen anhalten. 😢 Aber dafür gibts Gottes Dank ja Drogen (Schmerzmittel und Betäubungsmittel). Passt auf Euch auf und haltet Euch gesund... 🙋♂️♥️😘
|
190.9 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.5 lb a week
|