|
Мой питьевой день принёс свои плоды. Сегодня буду вводить овощи, посмотрю за весом)
|
138.5 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2020:
|
654 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 13.94g | Carb: 48.69g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры. Lunch: Суп с Фрикадельками, Кабачки в Кляре. Dinner: Хлеб Бородинский, Майонез, Красные Помидоры. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
goryunova.aa's weight history
|