Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
153.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 153.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 36.67g | Carb: 95.27g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Воздушный Темный Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Молоко 0%, Милка Молочный Шоколад, Голубика. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|