Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
186.3 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
2313 kcal
|
Fat: 105.20g | Prot: 110.80g | Carb: 195.70g.
Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Активия Супер-Фрукты Черника, Помидоры, Доброе Дело Колбаса Чайная, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлебушек Подовый Деревенский Ячменный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
schernyak2's weight history
|