Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
155.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 155.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
1019 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 32.03g | Carb: 126.55g.
Breakfast: Магнит Банан, Воздушный Темный Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Голубика, Быстров Овсянка, Valio Молоко 0%, Bite Молоко Соевое с Ванилью. Lunch: Calve Соус Тартар, Dorblu Dorblu Classic, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Sen Soy Рисовая Бумага, Подсолнечное Масло, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Батат. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Kinder Chocolate со Злаками. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|