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😊😂 200 g weniger auf der Waage.Beim Frisör gewesen 🤣🤣🤣
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164.2 lb
Lost so far: 73.9 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 May 2020:
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1565 kcal
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Fat: 105.25g | Prot: 64.94g | Carb: 92.45g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kiwi, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Cocktailtomaten, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Edeka Kalamata Oliven, Abraham Kernschinken. Lunch: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Aldi Trauben Kernlos, Beste Ernte Speisekartoffeln, Spargel, Lidl Lachslocken Geräuchert . more...
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losing 0.1 lb a week
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