fitlifegoals's Journal, 09 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
145.5 lb Lost so far: 167.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 April 2020:
2093 kcal Fat: 101.07g | Prot: 113.12g | Carb: 178.30g.   Breakfast: Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Lidl Meergranen Beschuit. Lunch: Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate. Dinner: Jumbo Kibbeling Gebakken. Snacks/Other: Melkunie Breaker High Protein Vanille, AH Basic Lasagne Bolognese. more...
losing 7.7 lb a week

21 Supporters    Support   

Comments 
Het vliegt er af he!😆🤷🏻‍♀️ 
09 Apr 20 by member: MiirjamO
Ja bah al meer dan 15kg in 2 week joh. Niet goed hoor 
09 Apr 20 by member: fitlifegoals
Echt bizar. Voel je je oke verder? Weet je hoe het komt? Door t blowen? 🤔 
09 Apr 20 by member: MiirjamO
Denk het wel! Maar probeer wel echt de 2000kcal te halen telkens dus vind t gek dat t nog zo hard gaat. Voel me verder oke. Wel trillen als een tierelier 
09 Apr 20 by member: fitlifegoals
Lukt het eten al wat beter? Ik hoop dat je snel terug een normaal ritme vindt en je lichaam kan herstellen 💗 je kan het! 
09 Apr 20 by member: Helena0567
Je woog 2 weken geleden boven de 81kg ? 
09 Apr 20 by member: Leftie80
Tegen de 80 zat ik! Ik wilde het niet weten nadat ik de 78 had gezien, toen heb ik dus ff niet meer op de weegschaal gestaan of hier iets ingevoerd 
09 Apr 20 by member: fitlifegoals
Komt goed hoor Helena!😘 
09 Apr 20 by member: fitlifegoals
T lukt steeds iets beter. Had net (om 10u) twee beschuiten gehad en ben nog heel misselijk. Echt gek maar ik zet doooooor 
09 Apr 20 by member: fitlifegoals
Ik kan me wel voorstellen dat je trillerig bent als je een kilo per dag afvalt. Had je dat de vorige keer ook toen je zo hard ging? Hopelijk voel je je snel wat beter 🍀 
09 Apr 20 by member: Magheteenonsjeminderzijn
Yes! Dit had ik allemaal toen ook maar toen pas na een maand of twee. Nu direct al. Is opzich ook niet gek want er zit geen vet meer op denk ik  
09 Apr 20 by member: fitlifegoals
Heftig hoor meis, ik hoop voor je dat het snel weer beter gaat.. 😘 
09 Apr 20 by member: Dappere-Dodo
Heftig meid. Hopelijk zit je snel in de goeie flow!💪🏻 Dikke kus😘 
09 Apr 20 by member: MiirjamO
Komt vast wel goed hoor! Nog een paar dagen uit zitten en dan is het denk ik weer normaal. ♥️♥️ 
09 Apr 20 by member: fitlifegoals

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fitlifegoals's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.