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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, Sonnenschein scheint 🌞, Stimmung ist sehr gedrückt 😔, passt alle auf Euch auf und haltet Euch gesund... 🙋♂️👍☀️
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188.5 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
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863 kcal
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Fat: 24.23g | Prot: 28.08g | Carb: 131.41g.
Breakfast: Milchkaffee-Weihnstephan. Dinner: Kaiserschmarrn. Snacks/Other: Fürstenklasse Rosinenzopf, Milchkaffee-Weihnstephan. more...
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steady weight
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