Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
158.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 158.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 71.32g | Prot: 45.60g | Carb: 176.66g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Карусель Пирожки с Сыром и Ветчиной, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Valio Молоко 0%, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Lunch: Fanta Fanta, Calve Соус Тартар, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Valio Forte Classico, Белый Хлеб, Экопродукт Чеснок Маринованный, Морковь по-Корейски, Vici Рыбные Палочки, Дикси Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны, Дикси Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Гречка. Snacks/Other: LeKras Норвежский Ягодный Пай. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|