|
И снова, и снова, и снова 🥺
Начинаю сначала
|
160.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 160.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 89.61g | Carb: 173.07g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Магнит Банан, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Valio Молоко 0%, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Быстров Овсянка. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Морковь по-Корейски, Экопродукт Чеснок Маринованный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Можно? Нужно! Пирожки с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Milka Bubbles, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|