Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
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112.0 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
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1700 kcal
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Fat: 78.88g | Prot: 87.48g | Carb: 149.24g.
Breakfast: Ovo Frito, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz com Cenoura, Fricassê de Frango. Dinner: Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Banana-da-Terra Madura Fervida, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. more...
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gaining 3.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
No meu insta esta rolando um sorteio incrível para emagrecimento, e também tenho um e-book GRATUITO para quem está emagrecendo ! Não perca
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@ncarolspinucci
09 Mar 20 by member: caroline.spn
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