Mimpelchen's Journal, 09 March 2020

Stress im Büro - Frustessen lässt grüßen....

160.1 lb Lost so far: 11.9 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1259 kcal

Fat: 50.11g | Prot: 57.26g | Carb: 147.14g.   Breakfast: Roggenbrötchen, Lindenhof Gouda, Butter, Gemischter Salat mit Dressing. Lunch: Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Dinner: Birnen. Snacks/Other: McDonald's Latte Macchiato (Regular). more...

2208 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Apple Health - 17 hours. more...