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Krank, fertig mit der Welt und eigentlich mit 3 Litern gestern genug getrunken.
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189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 March 2020:
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1163 kcal
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Fat: 57.89g | Prot: 50.80g | Carb: 113.74g.
Breakfast: Banane. Lunch: Seeberger Sonnenblumenkerne, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. Dinner: Orangen, Möhren, Butter, Milbona Butterkäse, Brie (Käse), Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Hartgekochtes Ei. Snacks/Other: Birnen, Aldi Oliven mit Mandeln. more...
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losing 18.5 lb a week
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