|
😟 чтоооо?! За неделю нет отвеса?!😪
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 75.45g | Carb: 72.32g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Форель, Свекла Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Салат Овощной. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Good Food Клубника Сушеная, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.71's weight history
|