|
Весь день питька, чтоб стрессануть организм 🤡
|
118.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
562 kcal
|
Fat: 15.79g | Prot: 19.22g | Carb: 87.04g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Зеленое Яблоко, Био Баланс Кефир 1%. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Ужин нормальный, потому что вечером тренировка
27 Feb 20 by member: BakiNyam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BakiNyam's weight history
|