Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 49.02g | Carb: 190.32g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Лаваш Тонкий, Манная Каша на Молоке. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Суп из Сайры. Dinner: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Ржаной Хлеб, Селедка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белая Долина Кефир 0,1%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|