flikflaks's Journal, 25 February 2020

Nun kam er mit einem großen Schritt auf mich zu, der UHU 🦉

Ich freu mich so sehr, da geht der Tag gut los.

Ich wünsche euch auch so einen guten Start in den Tag 🌻🌻🌻🌻🌻
217.8 lb Lost so far: 32.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
438 kcal Fat: 8.78g | Prot: 60.32g | Carb: 35.20g.   Lunch: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Tomatenmark, Zucchini. Dinner: Rote Tomaten, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert). more...
160 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 23.1 lb a week

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Comments 
Glückwunsch!!!!!!!! Ich hoffe ich kann dir bald wieder folgen😄👍 
25 Feb 20 by member: n.ramona89
@n.ramona89 na, dann komm einfach mit mir. Stehst doch kurz davor, dass schaffst du 👍🏼👍🏼👍🏼 
25 Feb 20 by member: flikflaks

     
 

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