flikflaks's Journal, 22 January 2020

Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020

233.5 lb Lost so far: 16.3 lb. Still to go: 13.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 January 2020:

155 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

losing 3.1 lb a week

Comments

👋😃 Sieht doch ganz gut aus! Ich denke, dass du auf einem guten Weg bist...

22 Jan 20 by member: Andreas Kunz

Danke, ja läuft ganz gut. Hoffentlich bleibt es auch so 🏋🏼‍♀️

22 Jan 20 by member: flikflaks

... 😉 das liegt an...

22 Jan 20 by member: Andreas Kunz

...... mir! 👍🏼

22 Jan 20 by member: flikflaks

😃👍

22 Jan 20 by member: Andreas Kunz


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

flikflaks's weight history