Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
156.1 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 156.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2020:
|
2113 kcal
|
Fat: 132.59g | Prot: 60.99g | Carb: 168.21g.
Lunch: Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Bonduelle Огурцы Маринованные, Calve Соус Тартар, Calve Американский Бургер Соус, Quickbury Булочки для Бургеров с Кунжутом, Мираторг Бургер из Говядины, President Плавленный Сыр Чеддер. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Snacks/Other: M&M's Salted Caramel. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|