Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
116.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 December 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 108.36g | Prot: 49.83g | Carb: 132.93g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Чиабатта. Lunch: Магнит Свинина по-Французски, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Картофель Отварной, Компот. Dinner: Батат, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету, Помидоры. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Капучино. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|