Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
116.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 November 2019:
|
1562 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 98.22g | Carb: 134.63g.
Breakfast: Чиабатта, Семга Слабосоленая, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Яблоко, Guylian Бельгийские Конфеты, Осетинские Пироги Пирог с Курицей, Сыром и Болгарским Перцем, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Пирог с Вишней, Осетинские Пироги Пирог с Капустой. Dinner: Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Кролик Тушеный, Пирог овсяный с творогом и ягодами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|