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Moin moin und einen wunderschönen Donnerstag wünsche ich euch
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276.5 lb
Lost so far: 98.3 lb.
Still to go: 100.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 October 2019:
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1787 kcal
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Fat: 65.76g | Prot: 89.07g | Carb: 205.39g.
Breakfast: Wolf Thüringer Rotwurst, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz. Lunch: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Salzkartoffeln. Dinner: Wolf Thüringer Rotwurst, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Lidl Laugenbrezel . Snacks/Other: Gut & Günstig Skyr Heidelbeere Holunderbeere, Pflaumen. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
17 Oct 19 by member: aufundnieder
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17 Oct 19 by member: Levka...
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17 Oct 19 by member: anmogu64
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Hallo Wusel, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. ☀️
17 Oct 19 by member: Green Island
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Hallo Wusel, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. ☀️
17 Oct 19 by member: Green Island
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17 Oct 19 by member: Pinguin1512
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Dankeschön ihr lieben, ihr seit sehr liweb zu mir
17 Oct 19 by member: Wusel51
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Hallöchen Wusel, ich hoffe du hattest und hast noch einen schönen Tag ☀️ 🤗 🍀
17 Oct 19 by member: Schlumpfine_
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Hoffe Dein Tag wird so, wie Du es Dir wünschst 😀
17 Oct 19 by member: AjnatN
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Moin Wusel
Dir auch liebe Grüße aus der Mittagsruhe 🤗🙋
17 Oct 19 by member: kiloelfe
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huhu🙋♀️ wünsche dir einen entspannten Abend
17 Oct 19 by member: dornfelder09
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