Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
159.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 159.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 46.60g | Carb: 82.71g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Останкино Карбонад Юбилейный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Мираторг Хрумпилсы, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Россиянка Масло Подсолнечное, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Макфа Макароны Отварные. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alënkaaa's weight history
|