Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
116.8 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 94.63g | Carb: 109.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Пингвин, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Омлет. Lunch: Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Судак Запеченный. Dinner: Фасоль Стручковая, Сливы, Оливковое Масло, Судак Запеченный. Snacks/Other: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Капучино, Яблоко, Груша. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|